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テルレポNo.4002018年04月26日sekaiichi-2009のブログ･･･_^)/右のグリットフォームローラーは数年前からお友達ですが、左のちっちゃいボールです!トリガーポイントのマッサージボールです!改めて気付かされましたが･･･- 帰りもアンマン経由2017年09月06日咲花正弥 オフィシャルブログ 「Masaya Sakihana」 Powered by Ameba･･･ェックが2回。通常の空港の手荷物検査では取り上げられないグルーミングキットやトリガーポイント用の硬めのマッサージボールまで没収。その後なんとか無事に搭乗･･･
- ほど良い感じ2016年11月06日伊藤和磨オフィシャルブログ Powered by Amebaテニスボールでトリガーポイントを圧迫したり、凝りかたまった部位をほぐしたりするセルフケアが普及してきました。 しかし、炎症がある場合や敏感な部位には、･･･
- 衝撃のポーズも披露?!アンアン最新号に掲載中♡2016年06月01日浅井裕美オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･当でなかったものもスタジオ脇で試したりしてました(*´ω`*)私はマッサージボールトリガーポイントにハマりまして端っこでボールをコロコロコロコロしてまし･･･
- 殿筋がトリガーポイントだった仙骨部の痛み2016年05月04日JTDの小窓2･･･した右中殿筋に対し、立位での鍼とテニスボールを使っての筋膜リリースを時間を･･･くなって大変楽になった。あとでトリガーポイントの本を見返したらちゃ･･･
- 準備2015年11月29日荒牧太郎オフィシャルブログ「全ては勝利のために」Powered by Ameba･･･のデザインが最高に気に入っています。他にもハーフポールやシスチューブやテニスボールを2つ繋げたピーナッツ形のもの、トリガーポイントや体重計があります。全･･･
- 向かい風撤収とヨガ。ハムスタースピン2015年03月24日rittyann1のブログ･･･げる為に必要な筋肉をフォームローラーやボールを使って所謂「筋膜リリース」の･･･筋肉について丁寧なレクチャー。トリガーポイントを見つけそこを解して･･･
- ケア2014年03月23日吉田輝幸オフィシャルブログ「吉田輝幸のPCPブログ」Powered by Ameba･･･いですね お昼休みを利用して本日はトリガーポイント&足裏ケア 外反母趾は･･･に付き合っております。 ゴルフボールでコロコロしたり ･･･
- 夕方2014年01月29日松井千夏の「Power of My Life」 Powered by Ameba･･･られるように。坐骨、恥骨、骨盤に沿ってボールを動かしていく。気持ちいい(････でも、緩んだ身体に刺激を入れてトリガーポイントで質の高い治療を受け･･･
- ストレス・・2013年11月07日なも菓~せんべい屋おかみの独り言･･･いですね 先生の 見立てで体の凝り・・トリガーポイントを取っていくことの重要性も伝え･･･=トリガーポイント先生はテニスボールをつかって 自分でも･･･
